考试焦虑症

　　考试焦虑症！焦虑可以说是大家经常会出现的一种不良情绪，这种情绪如果无法化解累积起来就会恶化从而导致焦虑症疾病产生。这种病症会对我们的身心健康造成危害，也会对我们的日常生活造成不良影响。那么，焦虑症的症状有哪些呢?这里南京神康心理医院专家进行了介绍：
 

　　1、精神焦虑精神上的过度担心是焦虑症状的核心。有的患者不能明确意识到他担心的对象或内容，而只是一种提心吊胆，惶恐不安的强烈的内心体验。有的患者担心的也许是现实生活中可能发生的事情，但其担心，焦虑和烦恼的程度与现实很不相称。患者常有恐慌的预感，终日心烦意乱，忧心忡忡，常坐卧不宁，似有大祸临头之感。

　　2、考试焦虑症！躯体焦虑表现为运动不安与多种躯体症状。运动不安：可表现搓手顿足，不能静坐，不停地来回走动。有的病人表现为震颤。躯体症状：胸骨后的压缩是焦虑的一个常见表现，常伴气短。肌肉紧张：表现为一组或多组肌肉不舒服的紧张感，有时肌肉酸痛，多见于胸部，颈部几肩背部肌肉，紧张性头痛也很常见 。自主神经功能紊乱：表现为心动过速，皮肤潮红或苍白，口干，便秘或腹泻，出汗，尿意频繁等症状。

　　3、情绪焦虑患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力，并伴有紧张、恐惧和濒死感，或感到控制不了自己，即将精神失常，甚至惊叫、呼救。有的发病时呼吸迫促，呈过度换气状态，发作过后有的迅速恢复常态，有的则惴惴不安，担心再发。反复发作者可数日。数周或数月一次。发作频繁者可一日数次，以至患者不敢起床活动。

　　温馨提示：南京神康心理医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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