抑郁症有5个信号，希望你不要逃避！

　　抑郁症其实并不是很罕见的疾病，它甚至能够潜伏在每个正常人身上，由于疾病的部分表现，不少人都对此病缄口不提，甚至暗藏在心底。如果对抑郁症了解不清楚，那么就很容易被抑郁症盯上。

　　症状一、心情低落

　　长时间的情绪低落，具体表现为闷闷不乐，没有欢快感，对事物兴趣减退。比较典型的表现时间是早晨加重夜晚减轻。患者自我评价会降低，无用感，甚至没有价值感，导致心情低落，病情发展到一定程度后会出现幻觉。

　　症状二、思维反应减慢

　　抑郁症可能会出现思维反应速度，当出现反应迟钝，思路闭塞的时候，患者最直觉的体验就是脑子生锈了，好像转不过来一样。语言会相应减少，严重时会影响交际，交流困难。

　　症状三、意志力减退

　　这个症状通常伴随患者时间较长，具体表现为行动缓慢，懒散，工作情绪不高，常常独坐一旁，不愿意进行社交活动。严重情况时甚至会忽略个人卫生情况以及生理需求。意志的消退带来的后果时患者可能会有自杀的倾向。

　　症状四、认知功能出现损害

　　有研究表明，抑郁症患者的认知功能并不完整，具体表现为记忆力下降，注意力集中不了，警觉性提高，抽象思维被拉低，学习有困难，协调能力降低。认知功能会让患者的社交能力进一步受到损害，而且还会影响患者预后。

　　症状五、躯体症状

　　抑郁症发生到一定程度之后，就会发生躯体症状。例如睡眠障碍，乏力，睡眠质量降低，便秘等精神上的问题，之后会有自觉身体疼痛，阳 痿，闭经等症状出现。

　　当全身各个脏器受到影响时，还会有其他的全身反应，例如恶心、呕吐，心慌、胸闷等。睡眠障碍主要表现为早醒以及睡眠深度浅等，对患者的精神状态影响极大。

　　抑郁症及早预防很重要

　　有研究对抑郁症患者追踪发现，有大半部分的患者经过治疗后出现复发的情况，因此无论是对治疗当中的患者还是正常人，都需要预防性措施。

　　当发现自己有了心理问题时，不要躲避，要及时到心理咨询治疗门诊进行诊治。同时抑郁症的预防以及治疗需要配合身边人一起努力，让患者重拾对生活的热度。