如何正确面对抑郁症-

　　抑郁症看起来简单，但是其实是大家不可忽视的一种疾病，因为抑郁症严重起来比任何癌症都要难治，给亲人及朋友带来的痛苦也更大。因为抑郁症带有情绪传染，会把身边的人也带入情绪低潮，并且有遗传因素，给自己的后一代的影响是直接的。目前最严重的问题是，患者明知自己患有抑郁症，却不主动接受治疗，讳疾忌医是所有现象中当前最严重的现象。

　　南京神康心理医院首席专家胡主任根据抑郁症目前的一些现象进行详细的分析与解答：

　　1. 接受抑郁症，及时接受正规医院的治疗。

　　国内研究显示，有92%的抑郁症不寻求治疗，全国地市级以上非医院对抑郁症的识别率还不到20%。不少患者内心认为一旦被诊断为抑郁症就像被戴上了神经系统疾病的帽子，因此抗拒到专业的医疗机构诊治，其实抑郁症就像心理感冒，不应为患了一场感冒而感到羞耻;也有患者认为自己的很多抑郁症状，比如一些悲观消极的想法仅仅是思想观念的问题，身体的乏力、精力减退等也是生活习惯不健康的原因，希望通过自己调节来纠正抑郁症，但抑郁症是自己难以控制的，它需要及时接受抗抑郁治疗，否则可能酿成不良后果。

　　2. 消除顾虑，接受抗抑郁剂治疗。

　　很多患者对抗抑郁剂治疗有很多顾虑。常见的顾虑之一为担心药物副反应。不少患者喜欢仔细阅读药物说明书，但由于一知半解会觉得说明书上写的所有副反应，甚至包括一些罕见反应都有可能一一发生在自己身上。其实很多常见副反应比如胃肠道反应、头痛副反应仅是在治疗初期会有，一般坚持服用几天后会慢慢适应，到了药物开始发挥抗抑郁作用时，各种副反应会减轻消失。其实抗抑郁剂是没有成瘾性的，一些患者减药停药后出现一些不适，首先是因为治疗本身不充分，减药停药后出现了症状的复燃或者复发;或者减药停药方法不正确，如一下子剂量减少太多、停药太快，产生了撤药反应。

　　3. 遵医嘱维持治疗，定期随访的重要性。

　　临床上很多患者治疗一两个月后便自行停药了，或者症状减轻后便自行减少药物剂量，这样很容易导致病情反复发作，最后变成慢性或者难治性的抑郁症;还有部分患者治疗2周或者一个月后症状减轻，便偷懒不再去门诊随访，自行购药，其实抑郁症治疗的目标不是症状的减轻而是临床治愈，定期随访可以便于医生判断，及时调整治疗。另外临床还会出现有些患者服用抗抑郁剂后出现躁狂或者轻躁狂的表现，但往往这时患者本人会感觉状态很好，无法觉察出自己的变化，只有定期随访才有助于医生的观察和判断，一旦发现患者转躁，需要调整治疗方案。推荐阅读：人类的无形杀手—抑郁症

　　【温馨提示】F-YDMX脑平衡康复体系是建立在中西医医学理论基础上的一套科学先进的神经系统疾病治疗技术，该技术由南京神康心理医院在国内率先引进，对失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病有显著疗效，愈后可彻底杜绝复发，是目前治疗神经系统疾病的全国重点推广技术。至今已成功治愈7万多名失眠抑郁及精神障碍患者。如果您还有什么疑问，可点击在线咨询，与专家进行一对一交流，或拨打24小时免费热线电话：400-1879-120。