看球后睡不着是怎么回事

　　患者咨询：医生，最近巴西世界杯外围赛非常的激烈，最近总是熬夜看球，昨晚喀麦隆对战巴西，特别的激烈，但是最近我发现自己看球后虽然感觉很累，但是想睡着就是睡不着，躺床上依然很激动，请问看球后睡不着是怎么回事?

　　医生回答：您好，您介绍自己最近一段时候都在熬夜看球，其实最近因为看球晚上睡不着的人有很多，晚上休息不好，会导致人们白天缺少精力，总是昏昏欲睡，这些都是失眠症的症状，那么患上失眠症会出现什么症状?就请南京神康心理医院的专家说明一下。

　　患上失眠症会出现什么症状：

　　失眠症症状一、醒的特别早：有些人虽然能够很快的进入睡眠，并且不遭受噩梦、浅睡等困扰，但是早上醒的特别，五点多，甚至四点就醒了，并且醒了之后就无法在进入睡眠。

失眠症症状

　　失眠症症状二、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而且睡眠质量差，许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

　　失眠症症状三、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少这是失眠症症状。

　　失眠症症状四、出现睡眠浅，易惊醒：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。

　　失眠症症状五、噩梦多：有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

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　　温馨提示：看球后睡不着是怎么回事?以上就是关于失眠症状的介绍，专家介绍，患上失眠症，患者会出现醒来的特别早，出现睡眠感觉障碍，伴有入睡困难、睡眠浅，容易醒以及噩梦多等症状，专家建议，治疗失眠症，及早到正规权威的医院进行治疗，以免病情继续发展。如果还有什么疑问想要咨询，可以点击在线专家或拨打健康热线：400-1879-120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：412204365。祝您健康。

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