学会这6招：立即克服恋爱恐惧症

　　学会这6招：立即克服恋爱恐惧症!生活中有很多人可能因为自身样貌身材不够花而敏感自卑，或者经济生活压力太大害怕承担责任，从而比较排斥和恐惧恋爱，甚至在于异性相处的时候都无语伦次，不知道该怎么进展才好，对于这种情况，大家也不要过于担心，摆正好自己的心态，积极应对才是解决问题的有效措施。

　　第1招：找回自信，克服恋爱恐惧症

　　很多人之前对他人表白失败多次，对爱情失去了信心，对自己也失去了信心。觉得自己条件不好，认为自己颜值低，工资低，家庭条件差，导致表白失败。

　　次数多了，年龄大了，越来越缺乏自信，越是不自信越不敢谈恋爱。

　　对方看不上你，可能是没有遇到对的人。谁都不是完美的，所以我们要自信起来，努力让自己变得更好。

　　可以通过运动健身，保持身材，让人羡慕。

　　可以通过读书，增长自己的见识，提高自己的谈吐。

　　其实，随着年龄的增长，大部分人认清了自己是个普通人，不会再妄想一些高不可攀的事情。

　　第2招：不再患得患失，克服恋爱恐惧症

　　很多人在陷入恋爱后，出现患得患失的心理状态。左思右想的女生特别多，一旦爱上一个人，就特别在乎对方。

　　对方今天没有给她打早安电话，就会胡思乱想对方是不是又熬夜了。对方在相爱一百天时没有送礼物，就思考对方是不是不爱自己了。

　　因为在乎，所以害怕失去。

　　只有克服患得患失的心理，才能顺利恋爱。建议女生不要把爱情当做生活的全部。当你总是揣测对方的言语行为时背后的含义时，你已经失去了谈恋爱的乐趣。一旦失恋，就不敢再次恋爱。

　　爱情是很美好的事情。两个恋爱的人要彼此相信对方，真诚对待对方。

　　第3招：勇于尝试，克服恋爱恐惧症

　　有些女生在以前，受过感情的创伤。不敢再次投入感情，害怕失败。

　　其实人生这么漫长，遇到点坎坷算个什么?一次失败，并不表示以后也会失败。只有勇于尝试，勇于接触，才能找到真爱。

　　爱情不是一方付出，就能修成正果，走向婚姻的殿堂。爱情需要双方的付出。

　　第4招：不要计较付出和收获，克服恋爱恐惧症

　　不要计较自己付出多少，收获多少。很多时候只有付出没有收获。

　　爱情路上，并不是一路风景，也有很多岔路。也许从某个地点，你们就走散了，分开了。不要斤斤计较自己付出了多少。

　　就算是失恋了，你也学会了如何识别一个渣男。当然，不要盲目的去付出。

　　勇敢面对每一次的失败，总结经验，吸取教训。也许是因为你管得太严，导致对方不自在而分手。也许是因为对方认为你缺乏某种条件而分手。

　　第5招：遇到问题请人帮助，克服恋爱恐惧症

　　患有恋爱恐惧症的人，一般缺乏恋爱经验。在遇到想认识的人时，无法正确表达爱意，可以通过亲朋好友帮忙介绍联系。如果不愿意一开始就让父母知道你的恋情，给你压力，可以请求朋友的帮助。

　　你可以请朋友去传递情书，帮忙约对方出来吃饭。

　　如果对爱情没有自信，可以请人帮忙分析问题，获得指导。

　　学会这6招：立即克服恋爱恐惧症!如果你能够做好以上几点要求的话，相信是可以战胜内心的恐惧，释放出自己的魅力，恋爱是一件美好的事情，但需要找到三观端正，趣味相投的人才行。