神经衰弱症的食疗方法

　　神经衰弱是我们日常生活中常见的一种精神疾病，他普遍的存在与我们的生活当中，严重的困扰着我们的生活和工作，神经衰弱症毫无疑问是对神经有着严重的影响的，神经受到影响人体的机能就会下降，甚至还会影响人的智力活动，那么什么方法能够缓解这样的情形呢?

　　方1 花生叶散

　　组成：落花生叶。

　　用法：将上味焙干轧成细面，每晚睡前服15克，温开水送服。

　　功效：补养心脾。

　　主治：神经衰弱，夜不能寐，易于惊醒，头胀痛，心悸健忘，食少，这是神经衰弱食补很好的方法。

　　方2 胡桃黑芝麻散

　　组成：核桃仁50克，黑芝麻50克，桑叶50克(干品)。

　　用法：将核桃仁、黑芝麻共捣成泥末，桑叶焙干轧细，三味一起搅匀，每日服2次，每次服15克。

　　功效：清热补血安神。

　　主治：神经衰弱，夜寐不香，多梦易醒，五心烦热，食少，体倦，面色无华，注意力不集中，健忘。

　　方3 酸枣仁散

　　组成：酸枣仁20粒。

　　用法：将上品炒至半生半熟状，捣碎，每晚睡前服之。

　　功效：补肝养血安神。

　　主治：神经衰弱，不寐多梦，晨起头昏，乏力，食少，胸闷，这也是神经衰弱食补的很好的方法。

　　方4 枣仁金针菜散

　　组成：酸枣仁20粒，黄花菜(金针菜)20根。

　　用法：将上二味炒至半熟，研成细末，每晚睡前服1剂。

　　功效：养血安神解郁。

　　主治：神经衰弱，夜寐不安，多梦易醒，情绪不安，注意力不集中，健忘，头昏，乏力。

　　方5 枸杞大枣鸡蛋汤

　　组成：枸杞子20克，大枣10枚，鸡蛋2枚。

　　用法：将上三味共放于沙锅煮，蛋半熟去壳再煮，食鸡蛋饮汤，每日1次，空腹食之，连服数天。

　　功效：补血益肾。

　　主治：神经衰弱，夜寐不安，晨时头昏，易健忘，面色苍白，腰 膝酸软，盗汗。