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植物神经功能紊乱患者生活中注意什么

发表于:2014-08-23 在线咨询 在线咨询

html模版植物神经功能紊乱患者生活中注意什么

  南京神康心理医院精神病专科专家介绍说,植物神经功能紊乱会出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症;胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症状;其他如头痛头晕、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒、痛经等各种各样、千奇百怪的临床症状。其临床特点首先是身体没有明显器质性改变,其次病情加重或反复,常伴随焦虑、紧张、忧郁等情绪变化,一般按冠心病、胃炎等器质性疾病治疗常无效。


  植物神经功能紊乱的主要症状有以下几种:


  1、与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多,脑力劳动率下降,体力衰弱,疲劳感等。


  2、情绪症状表现为烦恼、易激惹、心情紧张等。


  3、睡眠障碍主要表现为失眠。<<<<<<<推荐阅读:植物神经功能紊乱的症状


  4、头部不适感 紧张性头痛,头部重压感、紧束感等。


  5、内脏功能紊乱胃胀、肠鸣、便秘或腹泻;心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感;低热;皮肤划痕征阳性;女子月经不调,男子遗精、阳痿等。


  植物神经功能紊乱患者生活中注意什么?患有植物神经功能紊乱的患者,在治疗的同时,也要在生活中注意保养,一下是对您生活细节的建议:


  1、一般而言,不会因为植物神经失调症而加之,所以不必为此病而烦恼。


  2、患者可联系作瑜伽和太极拳等。


  3、每天坚持用干布摩擦身体以增强体质。


  4、饮食中,要注意营养平衡,进食时间要有规律,不要吃得过饱,不要过分摄取水分。


  5、要有适度的睡眠时间。不适或过度均不好。 <<<<<<<推荐阅读:植物神经功能紊乱的治疗


  6、在日常生活中,要有适度的运动。但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息,做一点深呼吸和简单的体操,也会收到较好的效果。


  7、洗浴和按摩均可以改善血液循环,但是要避免长时间的洗浴。


  8、要避免身体受害,夏天不要过度吹电扇。


  9、戒烟、不过量饮酒。


  南京神康心理医院精神科以国际化先进医疗机构的标准管理模式,其品牌宗旨是“从患者的角度出发,为患者的健康着想”,严格遵守“服务态度优质化、服务形象正规化、服务作风高效化、服务收费标准化”的国际服务标准,不断从细节上自我完善,力求做到完美。为患者提供用药、生活、饮食等各方面的指导,真正从细微之处展现了国际化的服务标准。

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