得了抑郁症怎么办？

　　得了抑郁症怎么办？抑郁症在当今社会大行其道，其嚣张程度令人瞠目结舌，多少抑郁症患者处于悲伤、苦闷的泥潭不能自拔，有的甚至直接选择自杀，早早结束自己的生命，这种让人心惊胆战的行为让多少家庭和睦丧失，让多少生命提前枯萎，为了避免更多悲惨的出现，我们有必要了解得了抑郁症怎么办，下面就来谈谈得了抑郁症怎么办。

　　试试物理疗法

　　磁场疗法(magnetotherapy)，以磁场作用于人体治疗疾病的方法。磁场影响人体电流分布、荷电微粒的运动、膜系统的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使组织细胞的生理、生化过程改变，产生镇静、安眠、消肿、促进血液及淋巴循环等作用，常用的磁石是钕铁硼磁矿石。镇痛安眠枕主要采用的就是钕铁硼磁矿石，它采用高科技生物磁疗和远红外线双效治疗原理，由永磁体(钕铁硼磁矿石)和红外线衬垫两部分构成的医疗器械产品，它利用钕铁硼高科技生物磁场及纳米远红外线的双重作用，起到活血、镇痛、镇静、催眠和消除焦虑等的作用，具有作用速度快、安全、方便使用的优势。可有效的用于抑郁症的治疗。

　　大部分疾病的治疗都包含药物治疗，虽然副作用众所周知，但是对于稳定病情的作用确实不容忽视。

　　抗抑郁药是一类主要治疗情绪低落、心情郁郁寡欢、悲观、消极的药物，可以使情绪振奋，提高情绪，增强思维能力及使精力好转。这类药物有许多种，自从50年代问世以来，发展很快，特别是近十几年以来，许多新型抗抑郁药层出不穷。这类药物不仅有抗抑郁的疗效，对焦虑不安、强迫状态及恐怖症也有一定疗效。

　　关于得了抑郁症怎么办的问题解决，除了系统、规范的治疗流程外，日常注意事项也是不可忽视的：

　　1、首先应与病人建立良好的治疗性人际关系，要密切观察自杀的先兆症状;如焦虑不安、失眠、沉默少语或心情豁然开朗、在出事地点徘徊、忧郁烦躁、拒餐、卧床不起等。护理人员不应让患者单独活动，可陪伴患者参加各种团体活动，如各种工疗和娱疗，在与患者的接触中，应能识别这些动向，给予心理上的支持，使他们振作起来，避免意外发生。

　　2、安置患者住在护理人员易观察的大房间，设施安全，光线明亮，空气流通、整洁舒适的治疗休养环境中。墙壁以明快色彩为主，并且挂壁画及适量的鲜花，以利于调动患者积极良好的情绪，焕发对生活的热爱。

　　3、严格执行整体护理管理制度，护理人员要有高度的责任感，对有消极意念的患者，要做到心中有数，重点巡视。尤其在夜间、凌晨、午睡、饭前和交接班及节假日等病房人员少的情况下，护理人员特别要注意防范。

　　4、要加强对病房设施的安全检查。严格做好药品及危险物品的保管工作，杜绝不安全因素，发药时，应仔细检查口腔，严防藏药或蓄积后一次性吞服。

　　得了抑郁症怎么办？通过以上对得了抑郁症怎么办的问题的解答，相信大家对于抑郁症的恐惧感没有先前那么强烈了吧。千万不要因为目睹了太多的抑郁症恐怖案例而在抑郁症来袭时彻底绝望，还是有很多方法帮你走出抑郁症的泥潭的，纵观这么多方法，对于得了抑郁症怎么办，除了相关疗法之外，日常调理的作用也是不可小视的。