治疗焦虑症的主要方法有哪些

　　日常生活中，焦虑症其实并不少见，毕竟焦虑的情绪属于人类的正常反应，只不过当然出现在不该出现的情景，那就就表现为焦虑症了。南京精神病医院专家介绍，焦虑症的影响还是比较大的，不仅对于生活，还对工作、学习等方面有着不可忽视的影响，所以积极治疗才是关键。那么，治疗焦虑症的主要方法有哪些？

　　对于焦虑症的治疗，临床上方法也是不少的，这里南京神康心理医院专家进行了相关介绍：

　　焦虑症治疗一、森田疗法：森田疗法是一种非言语交流性的心理治疗，因程序较复杂，必须在专科医师指导下进行。无论何种方式心理治疗，医生都会避免仅向病人作简单的解释，或直接地否定其症状，以不使病人失去对医生的信心而中途放弃治疗。

　　焦虑症治疗二、药物治疗：通过药物治疗，可以消除患者身心不适症状，让患者对自己充满自信心，加速康复时间。事实证明，不少的疑病症患者在心理治疗和药物配合下都能够很快地康复。

　　焦虑症治疗三、推拿疗法：推拿疗法是中医疗法的一种常见治疗方法，通过在疑病症患者体表一定的部位施以各种手法，或配合某些特定的肢体活动，以防治疾病的方法。可应用于各科的治疗，具体实行需要专业医生进行。

　　焦虑症治疗四、调整心态：治疗疑病症首先就是调整心态，患者首先需要避免精神创伤和长期的情绪不良状态，保持心理健康和情绪的稳定愉悦。特别是平时过分敏感、谨慎、固执、多疑的人，要有意识地培养自己善于思索、自信、自尊、随和的个性。

　　当然，最终治疗焦虑症还是需要对症进行的。目前临床治疗焦虑症的主流方法是物理仪器综合疗法，而南京神康心理医院采用的MX脑平衡康复体系就是这种方法，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。推荐阅读：长期焦虑症的危害有哪些

　　以上这些就是关于“治疗焦虑症的主要方法有哪些”的相关介绍，温馨提示：焦虑症患者尤其需要注意日常生活作息的合理以及饮食方面的协调。如有其他方面的问题，可以直接点击医院在线专家进行交流咨询。专家免费咨询热线：400-1879-120